Grãos ricos em ômega 3 e 6, composto por fibras solúveis e insolúveis, fortalecem o sistema imunológico, prevenindo anomalias neurológicas, problemas cardiovasculares e doenças degenerativas.
SEMENTE DE LINHAÇA 200G
QUANTIDADE POR PORÇÃO
%VD(*)
VALOR ENERGÉTICO
408/61
3
CARBOIDRATOS
16/2,4
1
PROTEÍNAS
23/3,5
7
GORDURAS TOTAIS
28/4,2
6
GORDURAS SATURADAS
4,1/0,6
3
GORDURAS TRANS
0
0
FIBRA ALIMENTAR
24/3,6
14
SÓDIO
134/26
1
MAGNÉSIO
**
**
ZINCO
**
**
QUANTIDADE POR PORÇÃO
%VD(*)
CÁLCIO
**
**
FERRO
**
**
GORDURAS MONOINSATURADAS
**
**
GORDURAS POLI-INSATURADAS
**
**
ÁCIDO ALFA-LINOLÊNICO (ÔMEGA 3)
**
**
ÁCIDO ALFA-LINOLÉICO (ÔMEGA 6)
**
**
COLESTEROL
**
**
FÓSFORO
**
**
SELÊNIO
**
**
POTÁSSIO
**
**
*Valores diários com base em uma dieta 2000 kcal ou 8000kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
** VD não estabelecido<br>Cuidados com conservação: Mantenha em local seco e arejado