GERGELIM PRETO 200G

PESO LÍQUIDO 200G / PORÇÃO 15G (1 COLHER DE SOPA)
FONTE DE PROTEÍNAS E RICO NATURALMENTE EM FIBRASNÃO CONTEM GLÚTEMPRODUTO INTEGRAL

Altamente nutritivo e uma boa fonte de proteínas, cálcio e gordura insaturada, muito utilizado em produção de pães. Beneficia especificamente o sistema nervoso, aumentando a atividade e reflexo do cérebro.

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GERGELIM PRETO 200G

QUANTIDADE POR PORÇÃO

%VD(*)

VALOR ENERGÉTICO

89kcal = 374kj
5%

CARBOIDRATOS

1.9g
1%

PROTEÍNAS

3,0g
4%

GORDURAS TOTAIS

7,6g
14%

GORDURAS SATURADAS

0g
0%

GORDURAS TRANS

0g
1.9g

FIBRA ALIMENTAR

1,4g
6%

SÓDIO

0mg
0%

MAGNÉSIO

**
**

ZINCO

**
**

QUANTIDADE POR PORÇÃO

%VD(*)

CÁLCIO

63mg
6%

FERRO

1,3mg
9%

GORDURAS MONOINSATURADAS

**
**

GORDURAS POLI-INSATURADAS

**
**

ÁCIDO ALFA-LINOLÊNICO (ÔMEGA 3)

**
**

ÁCIDO ALFA-LINOLÉICO (ÔMEGA 6)

**
**

COLESTEROL

**
**

FÓSFORO

**
**

SELÊNIO

**
**

POTÁSSIO

**
**

*Valores diários com base em uma dieta 2000 kcal ou 8000kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
** VD não estabelecido<br>Cuidados com conservação: Mantenha em local seco e arejado