O gérmen do trigo é a menor parte do grão. Mas não é por ser pequeno que deve ser desprezado, já que ele é também a parte mais nobre do trigo.
Uma excelente opção quando se quer aumentar a quantidade de proteínas da alimentação sem aumentar o consumo de alimentos de origem animal.
Um receita de arroz integral básico, rápida e prática.
O tradicional arroz a grega trazendo mais saúde ao seu dia.