Farelo de Aveia
PESO LÍQUIDO 500g / PORÇÃO 10g (1 COLHER DE SOPA)
É a película do grão de aveia. Possui uma rica quantidade de fibras solúveis de fácil assimilação, facilita a digestão e regula o funcionamento do intestino, combate o colesterol, previne contra doenças cardíacas e previne contra diabetes.
Quantidade por Porção | %VD(*) | |
---|---|---|
Valor Energético | 39kcal = 165kj | 2% |
Carboidratos | 6,6g | 2% |
Proteínas | 1,7g | 2% |
Gorduras Totais | 0,7g | 1% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gorduras Trans | 0g | ** |
Fibra Alimentar | 1,5g | 6% |
Cálcio | 0mg | 0% |
Ferro | 0,54mg | 4% |
Sódio | 0mg | 0% |
*Valores diários com base em uma dieta 2000 kcal ou 8000kj seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
** VD não estabelecido
Cuidados com conservação: Mantenha em local seco e arejado
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